江岸区青少年心理健康辅导中心7月活动表已经公布,包括青少年封闭式连续性团体心理剧、青少年趣味团体活动和家长沙龙,感兴趣的网友欢迎参加。
1、活动形式:
团体心理剧
2、心理剧简介:
心理剧是一种有效的团体治疗方法,人们运用精神分析的深刻,使用心理剧的技术,找到问题核心所在,看见自己、解构经历、重建自我。
潜意识中的动机常常难以在语言疗法中被直接表达,心理剧带领者与参与者共同创造一个全然接纳的环境空间,通过场景重现,呈现参与者潜意识中最核心的冲突;通过即兴角色扮演,冲破潜意识屏障,给停滞僵化的冲突场景和关系难题提供新的解决方案,给参与者带来治愈希望。通过扮演他人的经历,体验着他人的体验,将被忽略和遗忘的喜怒哀乐再次激活,释放潜意识的情绪,重新构建新的自我和内心世界。
3、参与对象:
15-18岁青少年
4、参与人数:
限6名(中途不退出,不加人)
5、活动时间:
7月16号(周二)下午15:00,之后连续每周二下午15:00,共计6次
6、活动地点:
江岸区青少年心理健康辅导中心(洞庭街82号,晚来咖啡往里走)
活动一
1、活动主题:
“价值观大拍卖”一心理团辅活动
2、活动简介:
我们常常会提到价值观,你知道自己最看重哪些价值观吗?虽然在现实环境中,好些价值观是不能完全实现的,但我们应善用有限的资源去达成最重要的价值观;遇到“事与愿违”的情况,要保持弹性,作适度的妥协,同时寻找机会去让我们看重的价值观在生活的各个方面体现出来。不同的价值观在你心中的地位如何?下面,我们将有机会来把你的价值观数字化,从而找出你心目中最重要的价值。
3、参与对象:
10-18岁青少年
4、参与人数:
限30名
5、活动时间:
7月15号(周一)下午15:00
6、活动地点:
江岸区青少年心理健康辅导中心(洞庭街82号,晚来咖啡往里走)
活动二
1、活动主题:
“小暑大暑,夏之奥妙”24节气亲子心理团辅
2、活动简介:
通过“小暑大暑”节气习俗体验,探索夏季高温对情绪的影响,品味高质量亲子陪伴,掌握实用的亲子情绪管理技巧,促进儿童青少年身心健康。
3、参与对象:
6-12岁学生及其家长
4、参与人数:
限20组家庭内
5、活动时间:
7月20号(周六)下午14:00
6、活动地点:
江岸区青少年心理健康辅导中心(洞庭街82号,晚来咖啡往里走)
活动三
1、活动主题:
我们如何正确看待游戏——游戏式团体辅导
2、活动简介:
游戏不仅仅是指手机或者电脑游戏,游戏在我们还是孩童时给了我们许多的帮助。躲猫猫的游戏里,还是婴幼儿的我们学会适应爸爸妈妈离开又回来的难过;和伙伴打闹的游戏里,我们学会控制自己的身体和情绪;探索新玩具的过程中,我们获得了对这个世界的兴趣和喜欢;扮演的游戏里,我们学会了理解另一人他经历了什么和他的感受是什么。
游戏教会了我们很多,随着我们在城市长大,游戏的空间和时间越来越少,还是少年的我们每天努力学习,剩下不多的碎片时间里,我们越来越喜欢手机游戏,那么手机游戏会再给我们什么的呢?也许这场活动里,你能收获新的认识,以及如何让游戏更好的帮助我们学习和生活。
随着暑期的到来,很多孩子获得了大量的时间,长时间学习,倍感压抑的孩子们往往会沉浸到手机游戏里面,从而导致学生家长之间的关系紧张。
为了帮助青少年形成正确的游戏观点,中心开展了一场以互动游戏和思维辩论为主的团辅活动,旨在帮助青少年形成正确的看待游戏的方式,学会更好地管理自己的游戏、学习和生活的平衡。
3、参与对象:
12-18岁青少年
4、参与人数:
限12名
5、活动时间:
7月25号(周四)下午15:00
6、活动地点:
江岸区青少年心理健康辅导中心(洞庭街82号,晚来咖啡往里走)
活动一
1、活动主题:
孩子成长带来的挑战和压力
2、活动简介:
随着孩子的慢慢长大,随着他们知识的增长和眼界的拓宽,我们会发现孩子不再像小时候那么听话了,甚至感觉自己被他们嫌弃,嫌弃我们唠叨了。但是,还有很多未知等着他们,我们担心他们在成长的路上摔跤太多,怎么办呢?
本场家长沙龙主题为孩子成长给家长带来的压力和挑战,帮助家长更好的了解自己面对压力带来的情绪以及如何更好的和孩子沟通。
3、参与对象:
儿童青少年家长
4、参与人数:
限30名
5、活动时间:
7月13日(周六)下午15:00
6、活动地点:
江岸区青少年心理健康辅导中心(洞庭街82号,晚来咖啡往里走)
活动二
1、活动主题:
与青春期和解——家长沙龙活动
2、活动简介:
孩子的成长之路是风雨交加的,而青春期时期更是狂风骤雨。为了帮助家长更好地理解此阶段孩子的心理特征,促进亲子之间更好地沟通,本次沙龙活动以带领者根据实际工作经验的分享,家长讨论交流、现场对话演练的方式进行,从而帮助家长更好地理解与青春期孩子的和解之道。
3、参与对象:
家长
4、参与人数:
限8-12人
5、活动时间:
7月21日(周日)下午15:00
6、活动地点:
江岸区青少年心理健康辅导中心(洞庭街82号,晚来咖啡往里走)
活动三
1、活动主题:
“如何提高孩子的学习兴趣”家长课堂
2、活动简介:
爱因斯坦说过:“兴趣是最好的老师。”对孩子的学习而言,兴趣的力量不容小觑。但在现实中,不少家长常常陷入迷茫,不知如何点燃孩子心中那对学习充满渴望的火焰。为此,我们精心准备了一次家长课堂,为您拨开迷雾。在这里,您将掌握打开孩子学习兴趣之门的神奇钥匙。让我们携手,为孩子打造一片充满乐趣与探索的学习天地,让他们在知识的海洋中快乐遨游。
3、参与对象:
中小学生家长
4、参与人数:
限30名
5、活动时间:
7月28日(周日)上午10:00
6、活动地点:
江岸区青少年心理健康辅导中心(洞庭街82号,晚来咖啡往里走)