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木耳怎么做好吃 教你几招轻松搞定

时间:2019-08-01 18:22:56来源:whlj浏览: 分享:

夏季酷热难耐,面对这种情况,很多人会制作一道开胃解暑的小菜,而凉拌木耳就是其中的一道,如何制作一道好吃的凉拌木耳呢?制作技巧需要注意哪些呢?接下来,小编为大家整理了一些关于凉拌木耳的制作方法,以供大家参考,希望对您的生活有所帮助。

准备食材

木耳、黄瓜、大蒜、干辣椒、盐、白糖、生抽、香醋、香油

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制作步骤

(一)黄瓜洗净,先用刀拍碎,然后再切成小块。把切好的黄瓜放入碗中,加入少许盐拌匀,静止腌制10分钟

(二)然后将干辣椒切成段,锅中提前加入少许油,油热后放入辣椒段炸香,倒入小碗中

(三)再加入少许盐、白糖、生抽、香醋等搅拌均匀

(四)木耳提前泡发,再用清水淘洗干净

(五)开水下锅,把木耳煮熟。然后捞出用凉水淘凉

(六)把淘凉的木耳沥干水分放入大碗中,再把凉拌汁倒入碗中,调拌均匀

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小贴士

(一)木耳尽量用冷水泡发,而且应该现泡现吃,浸泡时间过久容易产生毒素对身体健康不利

(二)泡发木耳时加一点盐或者淀粉,能有效去除木耳表面的附着物

(三)焯水时间不应太长,1分钟左右即可

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