居家隔离该怎么做

新冠病毒可以通过空气传播，所以居家隔离一般需要制定更高的标准和要求。同时，隔离人员需要严格管控好自己，将各个方面的防护措施都做到位，不然很难达到阻断传播的效果，特别是在目前奥密克戎BA.2变异株流行的环境下，病毒传播速度要比以前快得多。

居家隔离具体该怎么做

隔离人员最好单独居住，如果不能，应该选择通风较为良好的房间;尽量单独使用卫生间。房间内应当配备体温计、纸巾、口罩、一次性手套、消毒剂等个人防护用品和消毒产品及带盖的垃圾桶。室内应放置桌凳，作为非接触式传递物品的交接处，并做好消毒。《居家隔离人员防控要求》指出，房间尽量避免使用空调，如使用空调系统通风时，应选择分体空调。

中央空调如今在酒店、办公楼宇、医院、机场等建筑设施中广泛使用。现有机械通风的标准不能满足稀释奥密克戎的需要，开窗自然通风的送风量应该可以满足。居民楼的各户家庭使用的空调，多数互相独立，且家庭也基本能够开窗进行自然通风。即便有的居民楼公用卫生间和厨房排气管道，但在社区因排风管道造成的气溶胶传播还没有得以证实。

居家隔离时，南北通透的房间是比较理想的，要茂盛说。不过，他强调，卫生间是一个防控重点，因感染者在卫生间时通常会摘掉口罩进行一些清洁活动，排出病毒，感染者最好在使用过卫生间后进行消杀。另一位学者也指出，一般家庭的卫生间出风口是各自独立的，但污水管道是相连的，有造成垂直传播的风险，因此，居民要尽量保证卫生间地漏水封。

家庭内部交叉感染难预防

不过，在一位不愿具名的气溶胶专家看来，当感染者居家隔离时，其实家庭内部的交叉感染很难避免，这在国内外都是难题。中国家庭多是两居或者三居室，在传送食物时，很难做好消毒。紫外线灯也不能直接在有人的场景下使用，而如果大量使用“84消毒液”，会刺激呼吸道;大量使用酒精喷雾来消毒时，应该要非常小心，如果遇到火点，会引发火灾。

开窗通风、空气净化器等方法，肯定对稀释病毒浓度有帮助，但不能做到100%。除非使用非常高档的、医学用途的过滤系统，否则，一般家用的空气净化器很难把病毒都给拦截掉。感染者的居家隔离是一种减少医疗资源挤兑的方式，但没有办法做到完全避免病毒传播，这就是为何在“动态清零”的政策下，中国必须要建方舱医院，并且把确诊者，甚至无症状感染者，都放在方舱医院进行集中隔离的原因。