扁桃体发炎应该吃什么食物

扁桃体发炎的时候，喉咙会非常不舒服，相信许多人都对这种不适感感到烦躁不已。对于扁桃体发炎的状况，除了吃药等治疗方式之外，从饮食上应该如何调解呢？在扁桃体发炎的时候吃什么比较好？

扁桃体发炎吃什么好？

1、甘草

扁桃体发炎喉痛疼痛不已，甘草就是缓解喉咙疼痛的常见中草药，将甘草煎成汁后饮用可辅助治疗扁桃体发炎。

2、金橘

金桔酸酸甜甜，并且富含维生素以及各种营养，吃了还不上火，用于缓解扁桃体发炎的症状是不错的，患者可以连皮试用，有辅助缓解咽喉疼痛哦。

3、梨

梨子性含量，但是富含了多种维生素以及各类营养物质，水分含量高，能润肺、生津止渴，是补充人体所缺水分的最佳水果。当扁桃体患者有咽喉又干又痛，还有粘稠的痰液，吃梨的辅助治疗效果十分显著。

4、金银花茶

金银花有清热解毒功效，适合病毒、细菌感染的扁桃体发炎患者。多饮用金银花茶既能解渴，还起着了辅助治疗扁桃体发炎的作用，喉咙疼痛也缓解了不少，适合春季喝。

5、枇杷

枇杷是一种有降火效果的水果，特别适合扁桃体发炎的人食用，不仅能缓解炎症带来的不适，也可以起到一定的辅助治疗效果。枇杷的润肺效果非常不错，经常吃枇杷能够给身体健康带来非常大的好处，还有一定的保护肝脏的作用。

6、西瓜

一般出现扁桃体发炎，都是因为最近火气较大造成的，可以吃一些凉性的水果进行缓解，而西瓜就是一个很不错的选择。西瓜具有清热去火的效果，而且还含有很多的维生素C，不仅可以降火，还能提高身体免疫力，对于扁桃体发炎有很好的缓解作用。

7、石榴

如果初选扁桃体发炎的症状，将石榴切成适合的大小，然后在锅里放入适量的水和石榴一起煎煮，大概煮制半个小时左右的时间，放凉后进行漱口，就能有效缓解扁桃体带来的不适。除此之外，用石榴煮出来的汁，对于咽喉肿痛也有很好的辅助治疗效果。

小贴士

1.如果是单纯的扁桃体发炎的话，在饮食方面调理得当会缩短病程，建议清淡易消化的饮食为宜，不能吃刺激性食物，以免喉痛疼痛加重。

2.如果扁桃体发炎患者还有发热的情况，护理要注意降温，饮食还需要营养化，选择易咀嚼吞咽的食物较好。

3.还需要忌食鱼腥发物，这类食物容易聚痰生热，催发本病，使扁桃体发炎不容易好，像虾、蟹、鱼类、黄鳝等，不宜多吃。

扁桃体发炎喝什么好

1、银花茶

准备银花10～15克、感冒冲剂一包(没有感冒症状的人可以不加)、冰糖适量，将三种材料加适量水煎煮成茶饮。

2、萝卜青果茶

准备白萝卜一个、青果(橄榄)8个、冰糖适量，将白萝卜洗净切成块，然后和青果冰糖一起加水煎煮。

3、酸梅青果汤

准备酸梅6克，青果(橄榄)25克，白糖适量；将酸梅和青果洗净后一起用清水浸泡十多个小时，然后放入砂锅中加适量水煎煮成汤，服用时可以加点白糖调味。

4、苋菜汁

准备苋菜90克、白糖25克；将新鲜苋菜用水清洗干净，然后用工具将其捣烂成汁，然后加白糖和开水调和饮用。