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蔬菜怎么能保存的久一点 耐保存的蔬菜包括哪些

时间:2020-02-27 18:00:15来源:whlhm浏览: 分享:

宅在家里不想出去买菜,家中就总会一次性囤大量的蔬菜,但是这个时候问题就来了,蔬菜一般保质期之后3-5天,想要保存两周以上有什么办法。你需要购买多一点耐储存的蔬菜,其次是掌握储存的方法。

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一、蔬菜怎么能保存的久

1、不立马吃,不要清洗

特殊时期,总是会囤购至少半个月的蔬菜瓜果,其中有叶子的绿色蔬菜,近两日不吃的情况下,不要全部清洗掉,负责容易烂掉,比如生菜、小葱、小白菜等,另外向青椒洗后也容易烂。

2、不要堆放蔬菜

部分家庭会习惯性将所有的蔬菜放入冰箱,但是密闭的空间,空气不流通,它们紧紧抱着出现乙烯气体,它会催熟蔬菜瓜果,同时也会加速腐烂。好的办法是在塑料袋中扎10个孔洞,且放在通风处(冬天)。

3、包上纸巾

运输大批蔬菜,其表面会发现很多纸,它的作用就是为了吸水保鲜。我们将蔬菜用纸巾包起来,然后放入塑料袋中保存,记住不要封口。觉得难看,可以将包好的蔬菜放在冰箱蔬菜盒中,盒子底部垫上毛巾。

4、白菜叶子包起来

使用大白菜时,外层一两片叶子不要丢掉,冬季购买的韭菜、韭黄等,可以用它包好放在阴凉通风的地方,可以保存至少5天。

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二、可以保存比较久的蔬菜

有土豆、萝卜、白菜、红薯、茄子、豆角、藕、南瓜等,尤其土豆,萝卜,白菜在北方可以从秋天储存至第二年夏天。当然有条件的,最好是现买现吃。

小技巧:

1、藕,浸在凉水中,可以保鲜一个多月。

2、茄子,放在阴凉处储存3~4天。

3、洋葱,放在凉爽、通风的地方,能贮藏很长时间。

4、西红柿,冷藏保存10天左右。

5、豆角,用沸水焯一下,放阴凉处晾干、冷冻,可以保鲜一个月。

6、南瓜,整个南瓜放在通风阴凉处,可以保存两个月左右。

7、有根的绿叶菜(如芹菜/茼蒿):捆绑起来,根向下浸泡在水里可保鲜3~4天。

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