每个人都想要一个温馨的卧室，每次回到卧室都能让自己身心愉快放松，尤其是晚上睡觉时特别需要一个安静休息环境，那么卧室的装修就很重要了，一旦装修失误就会让生活质量直线下降，今天小编来教大家几个卧室装修的小技巧，只为大家有一舒服的睡眠。
颜色的力量是不可估量的，粉色就可以让人们的心不再暴躁，如果我们在卧室中采用跳跃的黄色、红色的话就会让你变得心烦意乱，而像灰色、蓝色、淡紫色等淡雅而平静的颜色就可以起到镇静的作用们可以促进我们快速进入睡眠之中。
建议：卧室颜色选择浅色系的，如果有墙裙的话，可以选择白色，而上面墙体的颜色用稍深一点的咖啡色，宝蓝色及卡其色等等，中和一下整体的浅色。
卧室主要饿功能还是休息睡觉，如果家中有孩子、宠物，或房子在闹市区的话，那么想要睡一个好觉，卧室的隔音就很重要了。我们可以在卧室顶面中间层加入一些吸音、隔音材料，如吸音棉、高密度泡沫板、布艺吸音板等都有很不错的隔音效果，墙面选择涂料或壁纸，适当加一些增加隔音的材料。
隔音材料：市面上的室内隔音材料繁多，玻璃棉、麻棉毛毡、岩棉、矿棉、有机纤维材料、隔音板、隔音棉和隔音垫等应有尽有，其中最适合室内隔音的材料有隔音板、隔音棉和隔音垫。
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光也会影响到大家的睡眠，尤其是家里有对光源敏感的人员，灯光的强弱对他们的睡眠质量影响比较大。柔和的灯光更加有益于睡眠，卧室的照明灯主要以黄色为主调，营造出温馨、舒适的环境氛围，比如在床头镶嵌筒灯、壁灯，会使整个居室变得浪漫温情。
注意：卧室的灯光应以柔和为原则，因为灯光太强或不足，均会直接影响视觉，对眼睛造成损害;安放在睡床旁的床头灯，主要以方便阅读为主。
木地板具有很舒适的脚感，保温又静音，虽然家里铺上地毯也有同样的效果，但是却不易打理干净，所以选择地板是最合适的材料。
建议：地板的选择上我们建议实木地板或强化复合地板，市场上的价格是70-200一平米，其中实木地板的甲醛基本不含甲醛。如果从耐磨和清洁方面来看，还是瓷砖更具有优势。
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