在佛教有六斋日、十斋日、朔望斋和月斋，其中六日斋每月共有6天，持斋布施后可获得功德，小鬼不得其便，利益行者。在我国地区均有佛教寺庙，人们前往的时候也注意斋日的时间，快来看是哪六天吧。
农历每月的初八日、十四日、十五日、二十三日、二十九日、三十日(小月则是二十八日、二十九日)这六天。
【六斋日】 [出《四天王经》并《增一阿含经》] 六斋日者，据《毗婆沙论》所说，凡遇持斋之日，则过午不食。(帝释敕四天王)
每月初八日，四王遣辅臣观察世间人民善恶。
每月十四日，四天王遣太子按行天下，伺察人民善恶。
每月十五日，四天王亲自按行天下，有慈教父母、恭敬三宝及尊长者，并修六度、持八戒斋者，诸天相庆，则降善福，注禄增算。
每月二十三日，四天王遣辅臣观察。
每月二十九日，四天王遣太子观察。
每月三十日，四天王躬自按行观察。
《佛说四天王经》中说，天神会在斋日下到世间伺察众生所行善恶，包括起心动念。如果不能做到日日为善，至少应在每月的六斋日善护身口意三业。
佛经中说，居士可在六斋日持守“八关斋戒”，这是佛陀为令在家弟子熏习长养出世善根，所制定的方便法门。其内容有：不杀生;不偷盗;不淫;不妄语;不饮酒;不以华鬘装饰自身，不歌舞观听;不坐卧高广华丽床座;不非时食。佛陀曾说，受持八戒，功德与阿罗汉等，与诸佛齐。但受持八戒必须“信念清净”，才能获得功德。
僧众每月于此六日集会一处，布萨说戒，在家二众乃于此六日受持一日一夜八关斋戒，持斋布施，则令诸天欢喜，小鬼不得其便，利益行者。
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