武汉的夏天真的是一年比一年热,现在这个时候正是三伏天气,夏天最热的时候来了,武汉这个火炉城市在这个夏天又将达到多少度的高温呢?下面就让我们来看看这几天的高温预警。
武汉市气象台在今天06时21分发布了高温橙色预警信号,预计今天白天,武汉大部日最高气温将达到37℃以上,请注意防范。
江夏区气象台2019年07月25日06时51分发布、武汉经济技术开发区(汉南区)气象台2019年07月25日06时37分发布、东西湖区气象台2019年07月25日06时36分发布、新洲区气象台2019年07月25日06时32分发布、蔡甸区气象台2019年07月25日06时35分发布。
以上各地均发布高温橙色预警信号:预计今天白天,江夏大部日最高气温将达到37℃以上,请注意防范。
1、防晒。在中国大陆,最高防晒指数的防晒霜是spf30 三个加的,如果怕晒黑就用这种。不想用防晒霜也尽量穿防晒衣或打阳伞。
2、消暑。多吃寒凉性水果,蔬菜,如瓜类,苹果,香蕉,梨,冬瓜,海带等。尽量少吃辛辣,易上火食物。
3、必要时用消暑药物,如藿香正气水。
4、要多喝白开水,并且要定时饮水,不要等口渴时再喝,口渴后不宜狂饮。
5、午睡时间不宜过长。午睡时间过长,中枢神经会加深抑制,脑内血流量相对减少会减慢代谢过程,导致醒来后周身不舒服而更加困倦。