对于肠胃不好的小伙伴们来说，好多东西都不能乱吃，否则就会导致上吐下泻，难受至极，而夏天秋天的到来，许多水果也上市了。肠胃不好的人千万要注意了，以下几种水果尽量要少吃。
猕猴桃是富含维生素VC的水果，营养价值很高，但它同时是寒凉水果，并不适合胃寒的人吃，而且它的酸性较大，也不适合胃酸过多的人群食用，可以选择用营养价值相同的苹果代替猕猴桃。
桃子的香味口感和营养价值都是极高的，但是它属于热性水果，肠胃功能较差的人群尽量不要吃，容易造成胃痛，甚至严重的会造成急性肠胃炎，千万不要贪吃桃子。
鲜枣口感极好，爽脆清甜，是一种吃了一个还想继续吃的水果，但是胃溃疡患者和胃粘膜有炎症的患者，一定要少吃，能不吃尽量不要吃，它会加重的你病情，甚至让你胃痛严重。
胃酸过多和脾胃不好的人，一定要少吃山楂，因为山楂属于寒凉水果，酸性较重的水果，如果过量会导致胃病发作，还会造成胃结石的可能性，肠胃不适的人群，一定要记住了。
柚子属于寒性水果，不适合体寒和肠胃功能不好的人群食用，不仅会容易造成呕吐和腹泻，同时导致胃酸过多。胃酸过多则会引发慢性胃炎，胃溃疡，十二指肠溃疡等疾病。所以大家一定要保护好自己的肠胃，避免疾病的发生。
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