近几年，我国患网络依赖症的中小学生人数呈上升趋势，孩子几岁就离不开手机，使用手机打游戏、看动画、看电影。进入初中和高中阶段的孩子，还有属于自己的手机，网瘾更甚，作为家长发现网瘾和矫正。

中国青少年网瘾报告

据《中国青少年网瘾报告》我国城市青少年网民中，网瘾青少年的比例约为14.1%，人数约为2404.2万人。网瘾成因和家庭关系、社会其他因素密切相关。

研究发现网瘾的孩子，有些共同的特征，比如每天上网时间超过四个小时，头脑中一直浮现与网络有关的内容;为了逃避现实中的烦恼，就逃到网上去玩，觉得比较痛快，可以缓解焦虑;还有很多孩子上网玩游戏时间很长，不敢告诉家长实话，选择撒谎。

孩子什么特征容易形成网瘾

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孩子在读初二、高一、高二是特别危险的时期，在一些调查中发现这三个年龄段的孩子网瘾的比例要高一些。

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课余时间更多在网吧上网的孩子更容易成瘾，有的家长认为自己家里没有电脑，孩子就会更安全，但其实并不是，反而会促使孩子偷偷的去网吧上网，或者攒些零花钱买手机，更不容易管理。

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学习成绩差的孩子网瘾比例更高，家长往往把学习成绩差归因于网络对孩子的影响，但实际上是因为孩子学习成绩不好，同学瞧不起，老师不喜欢，家长不满意，才导致孩子逃到网络上寻找安慰。

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不喜欢学习，觉得学习负担重的孩子网瘾比例更高，孩子没有办法克服学习上很繁重的负担，就会逃到网络上去逃避问题。

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网瘾比例高的这些孩子，他们课余时间大多数是一个人待着的，ta的朋友很少。如果课余时间能有人一起玩，避免一个人呆着，就会减少上网的时间。

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节假日在网上打发时间多的孩子网瘾比例更高，家长要安排好孩子节假日的生活，让孩子的节假日生活更丰富一些，少去网上打发时间。

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这些孩子往往对现实生活不满意，对自己学习成绩、长得胖瘦等不满意，就会逃到网上塑造一个全新、不一样的自己。

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对未来悲观，没有信心的孩子网瘾比例要高，觉得自己达不到家长的期望值。

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网瘾的孩子人际关系要差一些，尤其和爸爸的关系不好，会导致孩子网瘾比例更高，特别提醒各位宝爸们挤出更多的时间高质量的陪伴孩子，培养良好的亲子关系。

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网瘾的孩子有心里话没地诉说，那么作为家长就要多跟孩子有很好的亲子沟通，让孩子能够把心里话说出来，ta就不会跑到网上去跟网友说。

孩子沉迷上网怎么处理

第一、家长与孩子充分地沟通，树立温和坚定的教养原则

家长和网瘾孩子要像朋友一样协商，不要说教，双方互相尊重。 但是，在交流与戒除的过程家长要有自己的原则和底线，知道孩子可以做的和不能做的，不能意味忍让，做到“没有敌意的坚决”，能够在理性表达观点的同时对孩子温和地说“不”。这个孩子，双方都没有做到充分恰当的沟通，在得知自己的孩子上网成瘾后，父母首先做的不是温和交流，取而代之的是拳脚相加，换做是他们，谁不会产生逆反心理呢?

第二、家长可采用系统脱敏疗法与激励手段综合治疗网瘾

通过相关专业人士的建议后，父母与孩子协商制定计划，在一定时期内逐步减少上网时间，若成功达到制定的目标，父母则奖励孩子，若未达到，则采取一定的惩罚手段(除暴力威胁等)，最终使孩子能够达到偶尔上网或不上网的目的。

第三、增加孩子的课余活动

网瘾的孩子在现实生活中需要充实的精神生活和娱乐，比如去年大火的电视剧《小欢喜》中，季阳阳与父母可谓水火不容，势不两立，当他父亲开始反思自己过去的行动，并尝试他所喜爱的赛车运动之后，也是父子关系破冰的开始。所以，父母可以一起寻找孩子其他的爱好替代网络，比如游泳、打球、登山、旅游等户外运动，让孩子体会到与网络完全不同的但更加丰富的现实生活。