随着现在国内疫情情况的逐渐好转，武汉作为当时疫情的中心城区也在逐渐恢复正常的生活状态，在餐饮饮食上更是恢复了堂食，但是关于堂食就餐也是有着许多注意事项，并且大家在就餐的时候更是要合理小心的保护自己口罩不受到污染，那么我们应该怎么进行保管呢。除了堂食以外健身锻炼的时候，我们又是否需要戴上口罩呢。一起来了解一下吧。
针对现在社会经济日渐恢复，餐馆堂食开放，姚教授还提出一个小技巧，居民可日常准备一个干净的密闭袋子或盒子，就餐时将口罩摘下放入其中，避免污染，待餐后再取出使用。
1、虽然餐饮单位已经限制性开放堂食服务，但是仍然禁止接待大规模聚餐活动(红白事宴、生日宴、升学宴等)，鼓励实行错峰就餐、分时就餐、分散就餐。
2、用餐人员入店之前必须测量体温、扫健康码，体温超过37.3或者出现发热、干咳、打喷嚏等症状以及健康码非绿色码，一律不准进入餐饮场所。
3、餐前餐后一定要戴口罩!勤洗手!
4、取餐依次排队，间距不小于1.5米。
5、结账优先使用非接触式电子支付的方式。
6、文明用餐，不高声喧哗、不近身敬酒、不贴身聊天。
做剧烈运动时，一定不能戴口罩。“戴口罩会阻碍呼吸，如果居民要跑步，可以选择到人流量较少的地方进行。”
戴口罩，在身体剧烈运动的时候很容易出现问题。最简单的一个呼吸不畅，就会导致很多麻烦。
如果是在进行举重等高强度锻炼，可以在安全距离时，不用戴口罩，毕竟是有氧运动，需要大量呼吸，而且现在的天气又热，如果戴个口罩，呼吸不顺畅，很容易造成缺氧，严重时会导致生命危险。
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