水果是每个人都喜欢的食物,但是说过也分应季和不应季,也分寒性温性和平性,平时生活中买水果也需要根据自身体质来选择,下面应季水果时间和水果属性表大家可以看看。
春季3~5月:柠檬、草莓、圣女果、枇杷、菠萝、桑椹、山竹、莲雾、番石榴、香瓜、樱桃、苹果
夏季6~8月:西瓜、桃子、杏子、蓝莓、荔枝、葡萄、火龙果、芒果、椰子、百香果、哈密瓜、车厘子
秋季9~11月:葡萄、秋梨、石榴、山楂、柿子、骄猴桃、牛油果、木瓜、柑橘、香蕉、海棠果、桂圆
冬季12~2月:沙糖桔、圣女果、罗汉果、穆子、柚子、甘蔗、青枣、释迦果、苹果、马蹄、雪莲果、橄榄
寒性:山楂、柚子、番茄、猕猴桃、山竹、桑椹、椰青、柿子
凉性:梨、哈密瓜、琵琶、草莓、杨桃、西瓜、火龙果、香蕉
热性:樱桃,荔枝、龙眼、石榴、芒果、榴莲、柑橘、木瓜
温性:红毛丹、杏、苹果、乌梅、李子、释迦果、桃子、番石榴
平性:柠檬、菠萝、菠萝蜜、椰子、百香果、葡萄、无花果、雪莲果