最近干眼症上了微博热搜,在冬季寒冷季节,可能大家都会待在空调房里面,时间久了容易眼干舌燥,如果是在电脑前办公,眼睛也经常会出现视线模糊,有异物感等症状,下面一起来看看干眼症的症状有哪些,怎么治疗吧。
据流行病学调查显示,全球干眼的发病率达8%-34%,干眼已成为全球最常见的眼表疾病,亚洲干眼发病率居全球前列,其中中国发病率更是到达了21%-30%
1、干眼症最常见的症状是有干涩感、异物感、烧灼感、畏光、视物模糊和视疲劳等;
2、用眼时间长、睡眠不足及照明不适等都成为干眼问题的主要原因;
3、空气污染、烟雾、粉尘等环境因素对干眼症也有一定的影响;
4、每日使用电子产品超过8小时的人,超90%出现眼干的相关症状。
1、通过打哈欠或滴人工泪液让眼睛保持湿润;
2、不要在电脑前连续操作超过2小时;
3、注视电子屏幕时要注意多眨眼,不要一直盯着屏幕;
4、将电脑放置在低于眼水平的位置,可以缓解眼部干涩。
养成正确的用眼习惯可以有效预防干眼症