前段时间,网上有一则消息,称伊维菌素能够治疗新冠病毒,在国外被某些人奉为“神药”。那伊维菌素到底是什么药物呢?今天,我们就借此机会,对近期网络上流传的有关健康方面的一些谣言,进行澄清。
真相:不能治愈新冠,而且大量服用很危险
俗话说“病急乱投医”。最近,关于“美国、印度等国用兽药伊维菌素治疗新冠肺炎”的消息被传得沸沸扬扬。一时间,伊维菌素这种兽药被奉为治疗新冠肺炎的“神药”。
大家希望治疗新冠肺炎的药物问世,这一愿望是美好的。不过事实证明,该治疗方法并不靠谱,在美国已经出现了“以身试药”导致中毒的事件。
据介绍,伊维菌素是一种广谱抗寄生虫药,主要应用于消灭牛、羊、马、猪等动物胃肠道中的各种寄生虫,以及家禽胃肠线虫和体外寄生虫。
把这个兽药推上“神坛”的是一则传闻:澳大利亚莫纳什大学研究团队在《抗病毒研究》杂志上发表的一篇文章称,伊维菌素可在48小时内抑制新冠病毒生长。不过,这项研究结果是有前提的——伊维菌素在体外实验中能抑制新冠病毒生长,但并不清楚其对新冠病毒发挥作用的机制,也没有证据能证实其治疗人体内新冠病毒的效果。
伊维菌素的制造商之一美国默克公司表示,现有数据并不支持使用该药物作为新冠肺炎的治疗药物。
美国食品和药物管理局(FDA)也为此发出声明,FDA暂未批准将伊维菌素用于治疗或预防新冠肺炎。大剂量服用这种药物是危险的,可能造成严重危害。
真相:怕冷和新陈代谢速率有关
天气转凉,人们开始增添衣服。但在同样的气温下,有些人穿着风衣就觉得可以了,有些人则必须穿上羽绒服才敢出门,人们对“寒”的感知程度似乎不太一样,于是就流传出有些人畏寒是因为“怕冷体质”的说法。
“医学里没有‘怕冷体质’这一说法。”天津中医药大学第二附属医院治未病中心主任、副主任医师周胜元介绍,中医讲“畏寒”多是指身体受到外在寒邪侵袭,而与“怕冷体质”无关。
西医认为,有些人特别怕冷与人体新陈代谢的速率有关。新陈代谢慢、基础代谢率低的人,就更容易感到寒冷,比如缺乏运动的青年女性、老年人,以及某些疾病患者(如甲状腺功能减退);反之,新陈代谢速率快、基础代谢率高的人,就能有效抵御寒冷。
那么,这些怕冷的人该如何过冬呢?
周胜元建议,从中医角度来看,这些人需在日常调养中注意以下几个方面:首先,在饮食上,要多食温性、温热的食物,少吃生冷寒凉的食物,如西瓜、黄瓜、莲藕、梨等;其次,要加强体育锻炼,选择适合自己的运动项目,如体弱者可选择瑜伽、太极拳、五禽戏等活动:再次,要避免受风寒湿邪,生活起居需有规律,戒烟酒、舒情志、少烦忧;最后,可常用艾条灸命门、关元、中脘、足三里以温补脾肾,强壮身体。
真相:泡沫轴只是辅助放松工具
如今,运动健身的人越来越多,很多人运动后喜欢用泡沫轴放松肌肉。最近,网上有传闻称,泡沫轴又添了一个新技能——瘦小腿。不少人还为此现身说法,称自己用了泡沫轴后整个腿瘦了一圈,而且不只是瘦腿,有些人甚至靠它瘦背、瘦腰……
天津体育学院运动人体科学系教授谭思洁表示,很多人感觉泡沫轴可以瘦腿,其实是运动加上放松相结合产生的综合效应,而真正让人瘦腿的是运动,而非泡沫轴。
“泡沫轴是由特定材料制成的实心或空心的圆柱形滚轴,其主要作用是放松肌肉。”谭思洁介绍,在高强度运动后,肌肉会紧张,滚压泡沫轴可使肌肉和筋膜得到舒缓,通过主动运动和被动按摩相结合,能让紧张的肌肉得到拉伸。同时,滚压泡沫轴还能促进人体血液循环。
“从原理上来看,滚压泡沫轴和按摩没啥两样。按摩不能让小腿部位的肌肉、脂肪、水分减少,同理滚压泡沫轴也做不到。”谭思洁表示,不过滚压泡沫轴后,可以把持续紧张的肌肉拉长,在视觉上会暂时觉得腿围变小了。不过,这和橡皮筋抻长变细是一个道理,很快就会恢复原状。
“因此,想‘躺平’仅靠泡沫轴按摩瘦腿是不可能的。”谭思洁强调。
有报道称,一名婴儿在喝了苹果汁之后感到肚子痛,甚至出现呕吐的现象,说这是因为苹果籽里面的有毒物质导致中毒了。
真相:针对苹果籽是否可以导致中毒,其实大可放心。苹果籽较为坚硬,难以在胃肠道中消化,即使是在做果汁中被粉碎,一两个苹果的苹果籽也难以引起中毒,除非是一次能带核大约吃掉18个苹果,苹果籽中的氰苷才有可能引起中毒。完全可以放心地食用苹果。