脸上长斑是什么原因 脸上的斑怎么去掉

现在很多女孩子脸上都容易长斑，不是颜色特别黑大多都是偏黄但是影响美观显得特别丑，那么为什么女生相对男生容易长斑了，为什么别人不长斑而自己长斑，怎么去掉脸上的斑使得皮肤变得健康白皙，一起来看看吧。

1、长斑的原因

（1）日晒

我们的脸不同于身体有衣服遮挡紫外线的强光，经常被日晒不仅使得斑雀的数目变多还会使得皮下的黑色素堆积，当体内的代谢紊乱时黑色素就不容易代谢从而积沉。

（2）遗传因素

长斑有很大的原因是遗传问题，有一些面部斑纹是与遗传疾病导致，像在不该出现斑纹的年纪长斑就可能是遗传因素，这类人群就要更加注意皮肤的保护。

（3）内分泌失调

脸上长斑很大的原因就在于内分泌失调导致的，身体里面的雄心激素与雌性激素不平衡在月经期很生产妊娠期很容长斑。内分泌失调很大的原因是与自身的作息饮食有关系的，有时候情绪不稳定也会影响内分泌新陈代谢功能。

睡眠不足营养摄取不够从而影响黑色素产量的增加，如果此时皮肤的新陈代谢功能又降低了那么色斑就更加的多啦。

（4）免疫力低下

很多皮肤病看似偶然其实和自身的免疫力各种状况相关，像病毒引起的皮肤斑点，平时多注意增强抵抗力这些疾病就不容易上身。

2、怎么去处脸上的斑

（1）避免晒太阳

长时间日晒皮肤表面就会有黑色素的颗粒产生来保护皮肤不收损害，但是这种情况多了就容易加深黑色素长斑更严重。所以女孩子一定要做好防晒，注意皮肤的动向不管夏天还是冬天一年四季都得抹防晒，或者物理遮阳大伞戴帽子。像国外的孩子为什么容易长斑就是因为他们喜欢美黑经常去海边晒太阳。

（2）维生素E

很多人都知道维生素E可以美白祛斑去痘印，就每天吃一粒维生素但是坚持了很久作用并不大脸上还是一样长斑。维生素E能够延缓皮肤的衰老促进血液的循环，并不是说每天吃一颗维生素E颗粒就行了，从药物里补充的元素没有食物来的好，每天喝维生素丰富的柠檬汁或是西红柿汁。

（3）医美

医美是目前解决皮肤问题的中级手段，明星大多都是靠做这个维持脸部皮肤年轻化。不要亲信一些护肤品的功效，吹得天花乱坠并没有卵用还花销不小。医美对于各种皮肤损伤都有效果就是价格贵了些，大家不要相信美容院直接去三甲医院。

（4）充分休息

脸色从休息时间就可以看出来，脸色暗黄不是通宵熬夜就是自身有病，晚上按时睡觉让身体各个器官得到休息，脸色斑纹自然就渐渐的消下去了，当然这也是一个漫长调理的过程。

3、小编有话说

不管是长痘还是长斑很多女生都因为这个不太自信，小编很能理解因为以前也是长痘痘很严重，当时也是想着买各种护肤品啊还好没有钱不然得浪费多少钱啊，最后直接去我们当地最好的医院皮肤科找的专家看好的，医生很好开的药还不贵哦。