通常我们出现拉肚子都是3次以上，此时身体脱水严重，建议在家自制补液盐，使用到盐、糖和干净饮用水即可，如果没有脱水可以喝运动饮料、吃苏打饼和含盐淀粉食物，肠道受损严重的建议吃几天的流质食物，下面我们来看具体解决办法。
1、脱水患者治疗
配 方
•一茶匙的盐。
•八茶匙的糖。
•一升(五杯)干净的饮用水，或凉开水。
严重腹泻主要是脱水，应在3小时内口服补液盐，按照上述配方自制。尤其是对于婴幼儿，及时补液预防脱水。
2、没有脱水的患者
喝含钾钠及一定糖的运动饮料，吃一点苏打饼干、谷类、肉汤等补充。
出现水样便，建议吃含盐的淀粉食物。
急性期吃清淡流质饮食。
1、肠道内菌群失调
双歧杆菌三联(培菲康)、地衣芽孢杆菌(整肠生)、枯草杆菌二联(美常安)等药物，婴幼儿和孕妇可用。饭后半小时用温开水(<40℃)送服。
2、黏膜炎症和溃疡导致
蒙脱石散等药物，孕妇、婴幼儿可用。
3、肠蠕动增快所致
洛哌丁胺等药物，减缓肠道运动，不宜用于哺乳期妇女。
第一种：急性腹泻
24小时内，有3次或以上的异常糊状、水样便或血便。
第二种：痢疾
有可见的血便
第三种：持续的腹泻
拉肚子持续14天以上。
当拉肚子持续存在发热、血便、剧烈腹痛、严重脱水等症状应及时就医。
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