爱好打麻将的人可不是一个两个，这是一项锻炼人头脑的游戏，但是打麻将的姿势要对，不然会很痛苦的。一起来看。
平日不用上班，郑女士一有空闲就打麻将，一玩就是一整个下午，还喜欢用左臂撑着桌子托腮，没想到，这个小动作给她惹来麻烦：压坏了尺神经，左手成了“鹰爪”。
42岁的郑女士家住汉西一路，离家不远就有一家棋牌室，郑女士有空就去光顾，一坐就是一下午。
在牌桌上，郑女士习惯将左臂支在桌子上，托着腮，经常断断续续撑上几个小时。
郑女士觉得这个姿势很舒服，从没想过这一看似寻常的动作中竟然隐藏着不小的风险。
半年前，郑女士开始偶尔觉得左手小指和无名指隐隐发麻，后来左手小指知觉越来越不敏感，有时候还无法伸直，但她一直未足够重视。
前两天，郑女士连着玩了4个多小时麻将，回家后，左手小指和无名指麻得厉害，几天没有好转，手指的关节完全伸不直，左手看上去形似鹰爪，赶紧到医院就诊。
经过初步检查，武汉市四医院接诊医生怀疑，郑女士并非是手指关节受伤，问题可能出在神经上。
经肌电图检查，诊断其患上了尺神经炎，经过手术治疗，病情好转。
该院神经内主任介绍，尺神经是一组沿着手臂伸展并从肘关节后部穿过的感觉纤维，发端于脊柱并扩散于肩部，而后向下到达手臂，最终止于相邻的小指和无名指，它支配着小指和无名指的活动。
当尺神经通过肘部时，神经会穿过一个被称为“肘管”的小通道，这一部位位于骨头和皮肤之间，缺乏肌肉和脂肪的保护。
“有时候我们撞到‘麻筋’其实就是撞击到了尺神经后引起的刺激。”
郑女士长期用手托腮，即使不托腮，手臂肘关节也会长时间接触坚硬的桌面，尺神经长期被卡压，会受到损伤，引发炎症。
不要定格一个动作坐太久，时间长了就起来走走。
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